Beschrijving

Het standaardprogramma  bestaat uit 4 weekmenu’s. Deze week menu’s bestaan uit gevarieerde en uitgebalanceerde maaltijden voor iedere dag. Met een recept voor het ontbijt, de lunch en het diner.

Om jou te helpen, stuur ik je na de 2e week een tussenevaluatie formulier. Hierop kun je jouw voortgang invullen en eventuele vragen stellen. Op deze wijze kan ik je kort maar krachtig begeleiden en ga je vol energie de 3e en 4e week in.

Aan het einde van de 4e week ben ik uiteraard erg nieuwsgierig wat het programma jou heeft gebracht en welke vragen je nog hebt. Ik stuur je een eindevaluatie formulier waarop je jouw bevindingen en vragen kunt invullen, zodat ik een goed beeld heb en jou eventueel nog enkele tips kan meegegeven.